Nella Picot - Professeur Yoga et Pilates Bordeaux - Soin Lahochi - Yin Yoga - Yin Yoga - Yoga Bordeaux - Yoga Eysines - Doula Bordeaux - Doula - Cours de Yoga Bordeaux - Pilates Bordeaux - Cours de Pilates Bordeaux - Énergéticienne - Énergéticien Bordeaux - Lahochi - Praticien LaHoChi - Bien-être – Féminin sacré – Accompagnement prénatal

Je suis Nella Picot, professeure de danse jazz, enseignante en Yin Yoga et Pilates, praticienne en soin énergétique et quantique, accompagnante prénatal et postnatal. L’approche intuitive que je propose passe avant tout par une écoute subtile des ressentis et vibrations, de ce qui se passe en soi et autour de soi.

Convaincue que notre corps est un guide, c’est cette puissance intérieure, personnelle et énergétique que nous pouvons explorer ensemble : une                                                               

vers un mieux-être et un équilibre propre à chacun.

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En miroir avec le mouvement de la vie, dans l’accueil du faire et du non faire, j’invite à une pratique intuitive, qui se laisse porter par ce qui vient, l’énergie du moment, des personnes présentes lors des cours de danse jazz et  des séances de yin yoga ou de Pilates …

A l’aide de postures, chacun est amené à vivre une expérience personnelle du corps, à l'écoute du lâcher prise et de l’ancrage proposés. Un appel au retour à soi que nous pouvons également explorer lors de soins* énergétiques

Dans une posture neutre et bienveillante, j’ai à cœur de proposer lors des séances un espace propice à la détente profonde, à une relaxation subtile du corps et des sens. Une vibration et une résonnance, une danse subtile et harmonieuse à l’écoute de notre guide intérieur, que je serais ravie de vous faire (re)découvrir !

 

*Le terme de « soin » employé ici s’inscrit dans une dimension traditionnelle de « prendre soin ». Faire appel à des propositions alternatives ou énergétique relève d’un choix personnel, et ne remplace en aucun cas un suivi médical auprès de professionnels de santé.

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Relaxation
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Nella Picot

06 67 30 27 12

nellapicot33@gmail.com